Преимущества грудного вскармливания

Грудное молоко считается самым особенным продуктом. Каждая мать вырабатывает свое уникальное молоко, необходимое для нужд, развития и выживания вашего ребенка. Грудное вскармливание дано нам природой.

Именно человеческий мозг обеспечивает выживание человеческого потомства. А человеческое молоко содержит особые питательные вещества, которые стимулируют рост мозга.

Из чего состоит материнское молоко

Жиры

В материнском молоке, в зависимости от потребности ребенка в калориях, легко меняются жиры. Количество жиров меняется при каждом кормлении по мере развития и потребности ребенка. При первом кормлении жиров в молоке содержится очень мало, но со временем это количество увеличивается и ребенок получает столько жиров сколько ему необходимо. В таком молоке существует фактор сытости, именно он вызывает у младенца ощущение удовлетворения, после чего он прекращает сосать. Если посмотреть на детей, которых кормят грудью, то обязательно увидите довольный, сытый вид.

Бывает так, что малыша просто мучит жажда. При этом он может пососать несколько минут и будет доволен нежирным передним молоком, в котором содержится малое количество жиров. В течение дня им просто хочется попить и по этому они прикладываются к груди на две минутки. Если малыш действительно голодный, он обязательно будет сосать энергично и потратит времени на много больше, пока не насытится. При этом он будет награжден более сытным и калорийным задним молоком. Когда у ребенка снижается темп роста, то и количество жира, для его роста, необходимо меньше. Соответственно и в грудном молоке выработка жира уменьшается, до того количества которое нужно ребенку. В конечном итоге, во второй половине первого года, молоко автоматически превращается из «цельного молока» в «обезжиренное».

При грудном вскармливании малыши получают правильное, необходимое количество жира, в правильной пропорции, но к тому же они получают полезные жиры, которые обеспечивают, развивающимся тканям, жизненно важные питательные вещества.

В грудном молоке содержатся лучшие жиры, если сравнивать с молоком от коровы или порошковой смесью. Но к тому же они меньше растрачиваются зря. Грудное молоко содержит энзим (фермент) липазу — это вещество, которое способствует перевариванию жиров, в результате больше усваивается младенцем. В обычных смесях не содержатся никаких энзимов, так как они умирают при нагревании. У ребенка, который находится на искусственном вскармливании, кишечник чувствует себя не очень хорошо, он отторгает часть жиров, содержащихся в смеси или в коровьем молоке, которые не усвоились организмом, и выводит их вместе с калом, в результате получается неприятный запах, по сравнению с калом ребенка находящегося на грудном вскармливании.

Жиры являются хорошей пищей для мозга. Особые жиры, так называемые незаменимые жирные кислоты, обеспечивают жизненно-важные компоненты для миелина — изолирующей оболочки, покрывающей каждый нерв, которая помогает импульсам проходить быстрее. Этот строительный материал для нервов настолько важен, что если рацион матери беден этими жирами, молочные железы вырабатывают эти жиры и насыщают ими молоко сами, словно заявляют: «Если мать не ест это, мы сделаем это».

Еще один важный компонент из семейства жиров это холестерин. Холестерин так же способствует росту мозга и поставляет основные компоненты гормонов, витамина D и желчи. В грудном молоке матери уровень холестерина очень большой, в коровьем молоке его совсем мало, а в сухих смесях холестерина практически нет.

Вывод получается очевиден: для своих детей лучше всего выбрать древнюю и успешную модель питания — человеческое молоко для человеческих малышей.

Мощные белки

Если вам не достаточно фактов о жирах, то почитайте как влияют белки на развитие организма. Белки это кирпичики для растущего организма. В первый год жизни вашего ребенка, когда его рост быстрее, любого другого периода, качественный белок наиболее важен. А предоставить качественный белок может только ваше грудное молоко. Оно содержит протеины, которые специально созданы для развития человеческого организма. Они представляют собой мощные, обеспечивающие рост вещества, которые не возможно выработать или купить.

Любое молоко содержит два протеина: сыворотку и казеин. Сыворотка это нежный белок, который легко переваривается и человеческий кишечник его очень хорошо принимает. Казеин — более плотный и тяжелый белок, человеческий кишечник с большим трудом его переваривает. Грудное молоко матери содержит в основном сыворотку. А коровье молоко и некоторые смеси содержат в основном казеин. И какое молоко лучше будет усваиваться в кишечнике младенца? Конечно материнское. Оно быстро переваривается и не отторгается, как инородное вещество. Пока кишечник у новорожденного слабенький необходимо давать исключительно свое грудное молоко, это самый простой и надежный способ оградить кровь младенца от потенциально аллергенных протеинов.

Помимо сыворотки ваше молоко содержит и другие отборные протеины, которые отсутствуют в молоке, вырабатываемом коровами или компаниями. Это Таурин - улучшающий развитие мозга и нервной системы, Лактоферрин — это еще один протеин, который содержится только в человеческом молоке; он действует как паром, перевозя ценное железо из вашего молока в кровь вашего ребенка. Лактоферрин служит защитой полезных бактерий, которые живут в кишечнике вашего ребенка. Нуклеотиды помогают тканям расти более крепкими, стимулируют рост кишечных ворсинок — крошечных пальцевидных выростов, перерабатывающих пищу и впитывающих полезные вещества. Они так же помогают поддерживать жизнедеятельность бактерий, которые необходимы кишечнику младенца и уничтожают те бактерии, которым здесь не место.

Вкусовые качества молока

Человеческое молоко - свежее молоко, оно содержит больше лактозы (сахара), чем коровье. В искусственных смесях, чтобы восполнить недостаток, присутствует сахароза или глюкоза. Для развития ткани мозга необходим один из продуктов переработки лактозы, галактоза. Так же лактоза улучшает усвоение кальция, который необходим для развития костей ребенка. Лактоза не только помогает расти мозгу и костям, эта естественная сладость нужна кишечнику вашего ребенка. Лактоза вызывает рост и размножение полезной бактерии, обитающей в кишечнике.

Витамины, минералы и железо

Никто кроме вас не сможет выработать эти вещества в нужном количестве. В грудном молоке эти вещества уникальны благодаря их высокой биологической доступности это означает, что большая часть использует организм ребенка. Самое главное не сколько вырабатывается питательного вещества, а сколько этого вещества поступает через кишечник в кровоток. Витамины, минералы и железо в грудном молоке обладают высокой биологической активностью. Большая часть из них поступает из вашего молока в ткани ребенка. Что не скажешь про коровье молоко и про молоко компаний, у которых низкая эффективность и низкая биологическая активность. В результате лишние питательные вещества, которые не усвоились, очень сильно перегружают выделительную систему ребенка, из-за у ребенка нарушается обмен веществ, нарушается кишечная флора и происходит рост болезнетворных бактерий.

Количество питательных веществ, в грудном молоке, меняется по мере того, как младенец растет. Содержание витаминов и минералов в молозиве (самом первом молоке), переходном молоке (в первую неделю) и в зрелом молоке точно соответствует быстро меняющимся потребностям вашего ребенка. Во всем мире нет товаров, как молозиво или переходные искусственные смеси.

Защитные факторы грудного молока

Белые кровяные тельца.

Грудное молоко является живым молоком, так как в нем находятся миллиарды маленьких белых кровяных телец, которые попадая в кишечник малыша, захватывают и уничтожают болезнетворные бактерии. Эти клетки, напоминают бдительную мать, находятся в максимальном количестве первые недели жизни, в тот период когда весь организм, вашего младенца, очень слабый. По мере того как иммунная система, ребенка, будет расти, концентрация белых кровяных телец в грудном молоке падает.

Иммуноглобулины.

Иммуноглобулины борются с инфекцией протеины, которые циркулируют по организму и убивают болезнетворные микроорганизмы. В первые шесть месяцев жизни иммунная система ребенка незрелая, т.е. имеется дефицит защитных антител. Ваш ребенок вырабатывает некоторое количество антител почти сразу после рождения, но достаточный для защиты уровень достигается лишь к девяти-двена-дцати месяцам. На сцену вступает мать. Чтобы защитить своего ребенка от болезнетворных микробов, вы как мать восполняете недостаточный иммунитет ребенка многими способами. Первый — вы даете своему ребенку имеющиеся в вашей крови антитела через плаценту. Но эти содержащиеся в крови иммуноглобулины иссякают к девятимесячному возрасту. По мере того как количество ваших антител в крови ребенка падает, повышается количество иммуноглобулинов в вашем молоке; ваше молоко завершает работу вашей крови, защищая вашего ребенка, пока не созреет его или ее собственная система защиты — этот процесс созревания идет вовсю ближе к концу первого года жизни. Ваша грудь функционирует после родов так же, как ваша плацента до родов — питает и защищает.

Иммунизация молоком.

Молозиво, первичное молоко, которое вырабатывают молочные железы, наиболее богато белыми кровяными тельцами и защищающими от инфекции протеинами в самое подходящее для этого время — когда защитная система вашего новорожденного находится на самом низком уровне. Еще одно идеальное совпадение. Считайте молозиво первой прививкой своего ребенка.

Чтобы оценить иммунизацию молоком, давайте проследим судьбу одного важного члена команды иммуноглобулинов — иммуноглобулина "А" в кишечнике вашего ребенка. В первые месяцы жизни незрелый кишечник ребенка напоминает сито, позволяющее инородным веществам (аллергенным протеинам) проникать в кровь ребенка, что потенциально может вызвать аллергию. Содержащийся в грудном молоке иммуноглобулин "А" служит защитным слоем, закрывающим эти отверстия в выстилающей кишечник оболочке и не допускающим проникновения в кровоток нежелательных микробов и аллергенов.

Постоянно обновляемая система защиты.

Ваше молоко — это изготовляемое на заказ средство борьбы с инфекцией, убивающее болезнетворные микробы, имеющиеся в среде, окружающей вашего ребенка. Микробы вокруг вас постоянно меняются, но ваш организм имеет защитную систему, которая распознает полезные и вредные микроорганизмы. Эта система у новорожденных детей незрелая. Когда новый микроб проникает в организм матери, она вырабатывает антитела, убивающие этот микроб. Эта новая армия борцов с инфекцией затем проникает в организм ребенка через молоко. Теперь ребенок тоже защищен. Этот динамичный процесс иммунизации молоком постоянно адаптируется к изменениям, с тем чтобы обеспечить мать с ребенком наиболее надежной системой защиты.

Мы коснулись лишь верхушки айсберга, отметив уникальные свойства и компоненты человеческого молока. В человеческом молоке имеется еще много других ценных питательных веществ, которые отсутствуют в искусственных смесях, но поскольку нам пока неизвестно их значение, мы зачастую сбрасываем их важность со счетов. Когда новые технологии позволят нам изучить эти особые питательные вещества, мы будет дорожить грудным молоком как лучшей первой пищей для ребенка еще больше. Наука лишь теперь начинает открывать то, что матери знали давно — и детям, и мамам лучше, если они кормят грудью.

В придачу к тому, что грудное молоко лучше всего для вашего ребенка, грудное вскармливание лучше всего для вас. Будут марафонные дни, когда ребенок будет постоянно у груди; вы будете чувствовать, что из вас выжато все молоко, вся энергия и все терпение. Грудное вскармливание — это не только отдача, отдача, отдача. Плата за ваше время и усилия будет неизмеримо огромна, и пока вы кормите грудью, и в грядущие годы.

Одно из главных преимуществ грудного вскармливания — взаимная отдача: вы даете ребенку, ребенок дает вам. Когда ваш ребенок сосет вашу грудь, вы даете ребенку свое молоко. Сосательные движения ребенка стимулируют нервные окончания в вашем соске, которые посылают сигнал вашему гипофизу — главной панели управления в вашем мозге, — чтобы он вырабатывал гормон пролактин — один из главных гормонов, делающих из женщины мать. Это магическое вещество течет по магистралям организма женщины, подсказывая ей, какой выбор сделать в той или иной ситуации, и вызывая в ней нежные материнские чувства.

Грудное вскармливание возвращает вас в форму

Сосание стимулирует высвобождение гормона окситоцина, который вызывает сокращение матки и возвращение ее (почти) к размеру, который она имела до беременности. От матери зависит, каким будет ребенок; от ребенка — какой будет мать. И кроме того, грудное вскармливание не приводит к потере формы груди. Беременность — вот что вызывает изменения в молочных железах.

Грудное вскармливание расслабляет мать и ребенка.

Грудное вскармливание укрепляет здоровье матери. У женщин, кормящих грудью, реже встречается рак груди — важное соображение, если ваша семья особенно подвержена риску этого заболевания. Дети, получающие грудное вскармливание, обычно более здоровые, что позволяет экономить деньги на оплате медицинских услуг. Грудное вскармливание дешевле, и это более качественное молоко — действительно лучшая пища из всего придуманного природой. И кроме того, что касается планирования семьи, грудное вскармливание является естественным способом отсрочить новую беременность.

Если Вам трудно ориентироваться по нашему меню, то на карте сайта Вы найдете любой раздел и любую страничку нашего сайта